Eigener Stilt der Lebenslauf ein Foto?
In Deutschland ist ein Bewerbungsfoto rechtlich nicht vorgeschrieben. In der Praxis ist es aber weiterhin üblich, besonders in klassischen Branchen. Ein fehlendes Foto ist kein Ausschlussgrund, kann aber weniger persönlich wirken. Wenn du ein Foto verwendest, sollte es professionell sein und deinen heutigen Eindruck realistisch zeigen.
Formale und technische Anforderungen
Für den Lebenslauf funktioniert ein Hochformat im Seitenverhältnis 3:4 am besten. Beim Druck sind 35x45 mm ein gängiger Richtwert. Digital sollte das Foto scharf sein und mindestens 600x800 px haben. Der Hintergrund sollte hell und ruhig sein, dein Gesicht klar erkennbar und der Ausschnitt etwa von der Brust bis knapp über den Kopf reichen.
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So machst du das Foto zu Hause
Stelle dich an ein Fenster, sodass das Licht von vorn oder leicht seitlich auf dein Gesicht fällt. Nutze eine helle Wand oder einen sehr ruhigen Hintergrund. Stelle das Handy auf Augenhöhe auf ein Stativ oder eine stabile Ablage und verwende den Selbstauslöser. Mache mehrere Aufnahmen, damit du später wirklich vergleichen kannst.
Bildausschnitt und Komposition
Dein Gesicht sollte im Mittelpunkt stehen, aber nicht zu eng beschnitten sein. Ein guter Ausschnitt reicht von der Brust bis wenige Zentimeter über den Kopf. Schau direkt in die Kamera oder leicht seitlich, aber vermeide extreme Winkel. Ein zu enger Ausschnitt wirkt wie ein Passfoto, ein zu weiter Ausschnitt wirkt im Lebenslauf schnell beliebig.
Retusche und Nachbearbeitung
Eine dezente Bearbeitung ist völlig in Ordnung: Belichtung korrigieren, Weißabgleich anpassen, kleine Unreinheiten entfernen. Übertreibe aber nicht mit Filtern, Augenveränderungen oder starker Hautglättung. Das Bewerbungsfoto soll gepflegt wirken, aber immer noch eindeutig wie du aussehen.
Nützliche Tipps
- Nutze die Hauptkamera des Smartphones mit Selbstauslöser, nicht die Frontkamera.
- Kleide dich wie für ein Vorstellungsgespräch: Hemd, Bluse, Blazer oder ein gepflegter Business-Casual-Look.
- Mache mindestens 10-15 Aufnahmen und wähle erst danach die beste Version aus.
- Prüfe, ob das Foto auch klein im Lebenslauf noch klar und professionell wirkt.
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Häufige Fragen
Welche Abmessungen sollte ein Bewerbungsfoto haben?
Beim Druck sind 35x45 mm ein gängiger Richtwert. Digital ist ein Hochformat nahe 3:4 sinnvoll, mindestens 600x800 px, besser 900x1200 px. Wichtig ist, dass das Foto scharf bleibt und im Lebenslauf nicht pixelig wirkt.
Kann ich dasselbe Foto wie auf LinkedIn verwenden?
Ja, wenn das Foto professionell wirkt und sich als Hochformat zuschneiden lässt. LinkedIn nutzt meist ein quadratisches Profilbild, der Lebenslauf braucht eher einen engeren Hochformat-Ausschnitt.
Muss das Bewerbungsfoto einen weißen Hintergrund haben?
Nein, aber Weiß, Hellgrau oder ein sehr ruhiger Studiohintergrund sind die sichersten Optionen. Vermeide farbige, dunkle oder unruhige Hintergründe.
Kann ich das Foto mit dem Handy machen?
Ja, moderne Smartphones reichen aus, wenn Licht, Hintergrund und Abstand stimmen. Nutze die Hauptkamera, stelle das Handy stabil auf und fotografiere bei weichem Tageslicht.
Wie entferne ich den Hintergrund beim Bewerbungsfoto?
Du kannst Tools wie remove.bg oder Canva nutzen. Noch besser ist es, direkt mit einem ruhigen Hintergrund zu fotografieren oder ein KI-Porträt mit passendem Studiohintergrund zu erstellen.
Ist ein KI-Foto im Lebenslauf akzeptabel?
Ja, wenn es natürlich aussieht und deinem tatsächlichen Erscheinungsbild entspricht. Es darf nicht wie eine andere Person wirken und sollte keine übertriebene Retusche zeigen.
foto-ai.de Redaktion
Wir entwickeln KI-Tools für professionelle Porträtfotografie. Wir helfen Menschen, auf Fotos für Lebenslauf, LinkedIn, Social Media und mehr optimal auszusehen.